“刚刚是什么来着?”

由Christopher Sarachilli '14

博士。凯瑟琳·摩尔和她的学生们的团队探讨如何应对全分心的世界。

你是在杂货店拿起了野炊的几个项目。你看番茄丁的过道3罐,塞进与粉碎,李子,酱一堵墙,并粘贴品种。你试图忽略橄榄的标志广告五折罐,店员放养泡菜的罐子到左侧,软岩打了扬声器。在你的口袋里手机热闹非凡,与你的银行对帐单的电子邮件,要求你的注意力。你回到你注意下架,但感觉像你回到原点。很明显,分心复杂搜索。但是,究竟是怎么回事?您的关注是如何转变?多长时间?也许最重要的,是可以改善?

Iñ电竞外围网的注意力,记忆力和认知(AMC)的实验室,博士。凯瑟琳摩尔助理professorof心理学和她的学生的研究小组寻找答案。

在AMC实验室有如此大量的学生的研究人员一直教研室在“学术成果,你的水平就不可能找到任何非博士学位。编程比一级学校等“。

整个教室打点博耶大厅一楼,学生通过运行研究,目的是“了解日常运作”的“探索人类信息处理的极限,”根据AMC实验室网站的参与者。该实验室正在运行的探索色彩和搜索能力之间的关系的实验;检查项目增加被搜索的数量的效果;观察音乐能力,认知能力和记忆之间的联系;和测试存储器在那些与联觉,导致感测的混为一谈(例如,颜色与数字关联或满足新的人时遇到一个味道)神经病症加剧的假设。

实验本身,博士。摩尔称“非常无聊的视频游戏”,试图确定从手头的任务中分散注意力的因素,并评估这些干扰如何影响我们的注意力。通过将参与者收取回忆信息,在列表中寻找单词以及其他语言任务,实验在分心地测试人类注意力的能力。

在杂货店上面的例子,事实证明,不,你不能“得到更好的”多任务处理时。也许您练习番茄检索技能和,有一天,你挑选出创纪录的时间精确即可。

但是,如果你通过搜索不同的品牌改变这种状况甚至略有,例如,“就好像你还没有在所有的练习,”博士说。穆尔。 “的情况下将永远是不同的,所以它不是你可以得到更好的。我们这些根深蒂固的限制“。

天真研究员的价值

一项抓住注意的研究

博士。摩尔是270名研究人员中的270名研究人员之一,他们参与了旨在阐明发表心理学研究的方式阐明的研究。部分开放科学合作,一组致力于扩大出版研究的落后数据,为他人评估,重现性项目:2015年8月在2015年8月在科学杂志上发表的情况下获得认可 大西洋组织, 纽约时报,和Wired.com以及其他网点。

博士。穆尔,从艾姆赫斯特学院的一名学生,复制在视觉工作记忆研究和调查参与者以确定是否在显示的项目已经反复收看变化的能力。他们的研究结果“在很大程度上匹配从初步调查的结果,”根据研究,但他们的复制是不典型:比少了100项复制研究的一半产生相同的结果与原始。也就是说,研究人员在研究心理学(和其他科学)都可能不会在重复试验托起公布结果。该项目的研究结果所面临的反对。在三月份,一组心理学家反驳重复性工程科学,声称贫穷的统计证据,并谴责媒体的结论,即心理学是一个危机。 纽约时报举例来说,写道,未能复制的研究人员完成的工作“可能会在科学基础母猪的怀疑”。争论一直没有解决。尽管如此,一些重复性项目的建议是很好的记住在任何领域:是透明的,与他人合作,以及最重要的 - 总是仔细检查你的工作。

当医生。穆尔告诉你,“渐入佳境”,在多任务处理是一个神话,怀疑是可以理解的。

部分是因为她接受了多少个项目。除了AMC实验室的六项研究外,DR。摩尔教授三个课程一个学期,会议课程,与学生研究人员举行的课程,并参加了一个致力于解决科学的可重复性问题的全球小组 - 这项研究所在科学世界中引起了一系列分裂的研究研究(参见抓住侧边栏的研究)。已婚和两人的母亲,她扮演了Tabla(印度的打击乐器)和舞蹈表演,并在费城的轻拍舞团中跳舞。

在她近10年的教学中,博士。摩尔在50多名学生中,在研究,共同创作论文上与他们合作,并通过AMC实验室的项目指导它们。对她来说,学生教师协作是她的工作最大的好处之一 - 她试图没有学生的研究。她负责研究的设计,受让人专题研究,并与学生在AMC实验室,其中许多人是承接大型研究首次股权她的知识。

不像许多本科心理学课程,阿卡迪亚的程序需要由系教师建议的原创性研究,指出 博士。史蒂夫罗宾斯心理学系系主任。学生申请工作或研究生院时,获得必要做的工作类型的大师级程序或研究的工作经历获得了竞争优势。

在AMC实验室,学生的研究人员,其波动在数从6个到10多个,读取该领域的研究,运行研究,具有博士审核数据。摩尔和她的工作来规划未来的学业。

“实验室增加了我的知识,认知心理学,联觉,并研究是如何进行的,”说 凯西马克'17,心理学专业的学生谁将会继续与博士研究。穆尔在秋季。 MARCKS还介绍了该实验室的研究联觉在3月东部心理协会会议,与同行和教师主持人和其他人在现场分享他们的发现。

在AMC Lab中拥有如此大量的学生研究人员,保留了“一级学术产出水平的教师,您不太可能在任何非博士中找到。第1级学校以外的计划,“博士说。罗宾斯。 “每年,我们开始与一套新的兴奋,热情,年轻的研究人员合作。他们的热情是传染性和鼓舞人心的。“

嗡嗡声;更多

三月,博士。摩尔在德克萨斯州奥斯汀奥斯汀的西南节日在南部的南部的分心技术影响,每年都会参加成千上万的电影制作者,音乐家,开发商等人员对新兴技术的其他人参加。在奥斯汀市中心,奥斯汀的独楼人群,博士。摩尔在讨论人类注意时提供了一种常用的场景:

您处于熟悉的地方,例如校园或附近。陌生人要求方向。你解释在哪里。在您的谈话中,两个人携带大型电路板浏览您和陌生人,阻止您的观点。在那几秒钟,陌生人别人,谁继续讨论,好像什么也没有发生变化换出。

如何确定是你,你会发现你正在与人交谈新的?

研究表明,约有一半的时候,人们没有意识到其他人已经改变了,说博士。穆尔。

在这一刻健忘的,“你关注什么被说的是,没有注意到这些其他细节,”她说。您的关注仅限于更重要的信息,喜欢的人怎么能得到他或她的目的地。他或她的脸更精细的细节不优先。

博士。摩尔的作品展现的方式,我们的注意力并不总是一样的功能,我们可以认为,特别是当它涉及到一次杂耍多个任务或信息。这就是技术可以派上用场。

分心和多任务和多任务措施由于他们创造的延误和与博士交谈而有害。摩尔可以导致我们造成分散注意力的频率频率的常见清单。您使用每个驱动器的GPS可能会损害您的导航技能(但是,备用相机可以提高您的并行停车能力)。您通过最后一分钟的工作所做的播放列表可能会让您更高效,而不是更多(见侧边栏),并且当前的电子邮件通知的阻碍对您的浓度有净负面影响。

博士。穆尔拒绝,技术是注定要破坏我们的浓度恒定的通知和提醒的概念。她的研究是由乐观和希望的方法技术可以帮助分心的当前引导,不会伤害它。

对你的工作的原声带

虽然你的工作播放列表毫无疑问是一个很好的音乐组合,但它可能无法帮助您尽可能多地进入区域。 “如果我问你关于这种音乐发生的事情,你不能真正地报到给我,那很好,”博士。摩尔说。但是,如果你在拍摄几段时,你会在你的前40名/老年人播放列表时,请注意:这是我们关注的另一个例子。 

我们付出音乐的关注是关注可能在其他地方支付。有一个例外:某些类型的音乐可以帮助浓度,虽然类型为每个人略有不同。通常,认为新时代,古典,轻音乐,东西,你会在饭店的房间或电梯听到。博士。摩尔已经发现,当音乐是正确的,有些人可以进入一种hyperfocus的。她把它比作有些是听白噪音帮助的方式。某些声音可以让忙碌的大脑的一部分飘荡,像一个魔术师占据了观众的注意,变戏法。背景噪声可以作为我们的大脑的一部分,那么,喜欢走神分心。作为博士。穆尔,沉默是金。 “我喜欢音乐太多了,”她说。 “所以我需要它来几乎保持沉默。”

她说,未来的设备应该能够找出你现在在做什么,知道信息的方式重要的是,它的交付。那么你的设备可以决定你是否应该被中断。

“那么,如果你要迟到了 约会,它会告诉你。如果你有也许会让世界大不相同,[根据内容],它可能当你完成当前任务告诉你。”

想象一下你正在开发一个项目。截止织机,事实上,它在这里和你的上司在一天结束的时候需要它。知道你是在一些重要的工作,你的手机选择不通知你,你在两换一个销售裤子收到的电子邮件。你的某位同事只是通过电子邮件发送你,告诉你,他以前只要你是不正确的信息;幸运的是,你的手机知道信息是至关重要的,你会得到一个电子邮件通知。同时,你从电话推销员错过一个电话,您的手机作为一个知道你不能拿一个电话总机接线员。但是,你的老板对这个项目最终的请求通过响亮而清晰,你的手机知道你需要知道的。

这导致了两个主要的担忧。一,对技术的依赖会导致过度依赖技术。

“你的大脑变软,”博士。 Moore说。 “多少个电话号码,你甚至不知道的人,你叫所有的时间?你必须有意识地试图记住他们。”

其它关注,并且更难以在两个的调和,是必须为了技术以用作合适助理要收集的数据的量。博士。穆尔是偏向虎山行,认为设备是更侵入了。

就像它一样,您的手机与每个电话,文本和电子邮件驳回您的生活,除非您手动设置什么是或不重要。对于隐私问题,她采取了务实 - 尽管不一定乐观的方法:你的手机在无论如何都会收集这么多的数据,即“如果你打算拥抱你现在的水平,那么你应该像这样,因为它会帮助你更加富有成效。“

博士。穆尔,大数据是心理学,一种方式是未来的浪潮,以轻松地评估数以百万计,因为它在道德上是使用有可能导致大的突破,只要样本大小。

“该应用程序可以是有益的,或者他们可以被用于广告或市场推广,”她说。 “我认为这是什么人都害怕。”

在未来,你的手机可以理解,你只有很短的时间量,为你的聚会做准备,并且你需要让这些西红柿在一小时内回家。它可以知道,无需任何人工输入,当你无聊的上下班途中和渴望新闻通知,以及当你需要把重点放在到期明天项目作为。就目前而言,最好是负责自己分心:专注于一项任务的时间,当需要重注意关闭电子邮件通知,确保最重要的事件和提醒设置为通知您,并高于一切,做自己找到效果最好。

但是,如果进展到来,它需要更多的数据,这对博士来说总是件好事。摩尔,为谁,她承认,“这在很大程度上沉迷于好奇心。但这就是科学如何开始的。你研究这些问题,似乎第一次没有实际应用,再有信心,你将获得的知识,可以告知的东西以后真的很重要。这是基础研究的整个事情:科学家很奇怪。“

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